a to dlaczego kadrowicze nie mogą startowac? przeciez wyraznie pisze kto jest organizatorem, a to ze wedlug przepisow innych niz IPF, to co komu do tego, u mnie w dyskotece organizują zawody w wyciskaniu to znaczy ze tam tez nie moge startowac bo przepisy tych zawodow ustalil ktos inny? ABSURD
aha ze Stalowej Woli jesteś, to już chyba wiem o co Ci chodzi To, że jestem ze Stalowej Woli i mam wy***ane na Koronę nie znaczy, że napisałem to specjalnie
wawaa ty nie patrz na niego ona ma gena ty nie to ze mu idzie nie znaczy ze bedzie tobie wiec kazdy sobie rzepke skrobie a tak naprawde po co ci takie polaczenie ?? bij enana i propa bedzie lepiej np: 1-12 enan albo cypio 400mg week 1-6 prop 100mg co 3 dni 7-11 meta 12-16 prop 100mg co 2 dni
[...] nie tylko mieśnie... Wyglad i siła nie sprawia ze bedziesz mógł sobie poradzic w każdej sytuacji. tego to juz wogole nie zrozumialem, pewnie jestem za glupi... co to znaczy ze twoja logika jest wszechstronna a moja opiera sie na sile, masie suplach i koksach, koksow ani supli wogole nie bralem a w tych ostatnich nie widze nic zlego, na [...]
To ze ktoś nie ma 47 w łapie to nie znaczy że nie ćwiczy, i też osoby o mniejszych wymiarach będą miały lepszy progres co na pewno też jest ważne dla reklamy.
Esperro-zaczołem w młodym wieku i raczej w walce z problemami z kręgosłupem,napewno warto o tym pamietac że nasze mięsnie trzymaja i stabilizują kręgosłup,co nie znaczy że trzeba w młodym wieku ostro trenować-nalezy oszczedzic wszelkich maksymalnych ciezarow na to by zadbac o kręgosłup-marte ciągi,wyciskania siedząc,czy przysiad z pasem i [...]
[...] wieku 17 lat ? trenujesz od ~10 roku życia czy pofarbowałeś sobie go na czarno? Ogarnij się troszkę i nie jedź po ludziach którzy chcą Ci doradzić, jeśli nie ma efektów to znaczy że micha jest kiepska albo trening z doopy to że masz mocny brzuch to nie znaczy że jak zjedziesz z wagi kostkę będzie Ci widać nad tym trzeba ostro tyrać na siłce i w [...]
Mir może pokonać JDSa, Bigfoot może pokonać Velasqueza, Hendo może pokonać Jonesa, Wand Belforta itp itd skąd wiesz, że nie? To, że Cain przegrał z Dos Santosem nie znaczy, że w rewanżu by przegrał, Cain obrał złą taktykę, bo chciał spróbować stójki po kilku low kickach i bodajże prawym prostym poczuł się pewnie i źle skończył to był jeen cios [...]
No dobra, jak by Ci tu pomoc. Ciezko bedzie korespondencyjnie, nie widzac jak sobie radzisz w wodzie. Interwaly. Ja bym to zmienil na 4x100. Przerwe ciezko wyznaczyc nie wiedzac ile Ci taka setka zajmuje, powiedzmy tak: uspokuj oddech ale nie czekaj az tetno sie calkiem wyrowna do normalnego. Plyn bez szarpania, rownym tempem, najlepiej tzw. [...]
[...] siła spadła a w zamian zwiększyło się czucie nóg. Ostatnio źle policzyłem krążki na Rdl i dodałem 40kg i poszlo z jednej strony się cieszę. Z drugiej wk***iony byłem bo to znaczy że robiłem to zachowawczo ale było do odcinki więc nie wiem o co chodzi. LEGS 1.Back Squat — 5s8-5rep - rampa close - 162.5x6 2.Revers lunge — 5s12rep - rampa close [...]
Pudzian to wyjątek. Zauważ że większość Strong Man'ów nie ma mega rozwiniętych klat, gdyż nie są im tak bardzo potrzebne jak dobrze rozbudowane nogi, czy plecy. Co nie znaczy że dużo nie wyciskają. To nie kulturyści oni nie mają wyglądać tylko być silni. Zmieniony przez - MacLaut w dniu 2006-07-19 22:57:53
n3x1983 Chłopie to nie jest kwestia tego co jem, tylko tego, że to czytają inni ludzie, to że ty masz szybszy metabolizm i możesz popełniać grzechy dietetyczne to nie znaczy, że inni też mogą. Posta pisałeś nie pod siebie ale pod autora, więc nie wprowadzaj ludzi w błędy jakie ty popełniasz, nawet jeśli Twój metabolizm Ci na to pozwala. Memek [...]
Skoro nie ma efektów to znaczy, że coś robi źle i czegoś jednak nie zrozumiała (zakładając, że problemów ze zdrowiem brak). Wybacz, ale nie jest i nie będzie sensem mojego życia wnikanie w każdy przypadek pojawiający się na forum i zastanawianie się, co zrobił nie tak lub co mógł zrobić lepiej. Jeżeli ktoś nei jest w stanei poradzić sobie sam [...]
LesiuStopro Jezeli ci sie pieni to znaczy, ze zle rozrabiasz. Mi tez na poczatku sie pienilo, okazalo sie ze za duzo wody/mleka :) Co do produktu Smak jest paskudny, mam truskawke, ale da sie przyzwyczaic, potem juz nie mysle tylko pije :D Rozpuszczalnosc bardzo dobra. Duzy plus jezeli chodzi o cene produktu.
[...] a drugi stylem dwóch mieczy, ciekawe to było ale wydaje mi się że można jeszcze ciekawiej) Na przykład o rozstrzygnięciu decydowałaby decyzja sędziów po obejrzeniu walki w zwolnionym tempie... A może są albo były takie turnieje ? co znaczy walczyć normalnie?a tak w ogóle to - to są moje personalne opinie jak się nie zgadzacie to sram na to
[...] Werum się kładł Pokazał mało, liczyłem na TKO, ale taktyka z k1+ gameplan sprawiły że to była strasznie nudna walka... co do wygranej Weruma, przecież on w stójce atakował, ale nie skutecznie, był obalony ze 4 razy i sam się obalał całą walkę jak Pudzian z Silvią... to że mu to wyszło z Fiodorem nie znaczy że w każdej walce będzie wychodzić...
[...] lekko paroma kosteczkami fety. To był mój szczyt spożytych węgli mniej więcej od tygodnia. Nie lubię zliczać wartości odżywczych, bilansuje na oko, ale skoro są efekty to znaczy, że nie mam jeszcze kurzej ślepoty ;) Jakby co to korygować, bić i krzyczeć, bo nie chcę utknąć na mieliźnie. Pytanie czy tak pyszną potrawę jaką jest szpinak z [...]
co wy kvrwa o jakiejs lidze ******licie to ze ktos jest duzy wcale nie znaczy ze jest dobry. nie kieruje tego do wszystkich ale paru "chłopów" ztąd nawet nogi nie podniesie wyżej niz swoje udo i osra sie po 200m biegu. nie tedy droga.
[...] troche pomarudze. Dustin Ortiz vs. Ray Borg - Walke temu Ortiz dostal Morage, ktory wg rankingu UFC jest 4 na swiecie. Przegral przez split decision, co w moich oczach znaczy, ze typ jest solidnym top10. Teraz walczy w drugich prelimsach i z typem, ktorego nie ma w ogole w rankingach. Dziwne. Rafael dos Anjos vs. Khabib Nurmagomedov - to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] głodówy + dużo wysiłku są tego przykładem. I właśnie te reakcje o których mówiłem wcześniej, tak samo jak wp*****lanie w makdonaldzie i jego skutki, prowadzi przy dłuższym okresie czasu do śmierci biologicznej). Alkohol, papierosy, wszystko. Ale to znaczy, zę mam na własne życzenie przyspieszać swoją śmierć wykładniczo, bo i tak to robię?